Come si prepara
Come si prepara
Per prima cosa pulire i mirtilli e asciugarli bene.
Frullare tutti gli ingredienti tranne che i semi in modo da ottenere un composto spumoso.
Versare nei bicchieri, decorare con dei mirtilli freschi e dei semi a piacere.
IL CONSIGLIO:
Si consiglia di frullare l'avena con gli altri ingredienti per un risultato più gustoso e corposo.
Diversamente è anche possibile aggiungere l'avena e volendo dei semi a piacere sopra allo smoothie.
Sei alla ricerca di nuove idee per portare in tavola piatti gustosi e saporiti? Scopri le nostre ricette.
